今天來分享一部2020下半年上映的電影，是皮克斯動畫製作的《靈魂急轉彎》。
下方分享有劇透，但更多的是我從中體會的想法。
以下劇情有雷分享
主角喬賈德納是一位熱愛爵士樂的鋼琴好手兼中學學校擔任樂隊教學的老師，一直在追求能上台表演的機會，但卻在興奮之餘而不小心受傷昏迷，不甘心自己就此變成靈魂走向未知的畢業班，逃離過程中意外掉入靈魂投胎先修班，卻發現自己沒有地球通行證而回不去。
靈魂先修班中的傑瑞讓喬擔任22號的導師，喬與22號相遇，22號在靈魂先修班中待了數千年以上都沒有找到屬於自己的火花，而喬想回到地球與22號找尋自己火花的故事就這樣展開。
人生發表會
不是功成名就、名留青史，而是你活出了自己了嗎。
喬與22號相遇相遇中，我們看到了喬的人生展。
試想當我們人生死後，如果將你一生將會做成一部展覽會，你會想看到甚麼樣的你在這場展覽會上，是低潮、憂鬱又或者是喜悅、充實。
如果把這場人生想成我們正在做一場發表會，現在的每時每刻其實都只是為了自己而活，這場發表會將展現我當下活著每個時刻、做的這些，都不是為了誰，而是要去聆聽自己內心的聲音。
覺察
察覺自己當下的狀態，無論快樂與難過。
其實迷魂與忘我是一樣的，忘我只是很愉快但也是執著於那種喜悅。
在看見電影中的迷魂，讓我很有感觸，我也不禁在想我是不是陷入這樣的情緒中，一直以來總是在追求的甚麼，好像自己要成為甚麼樣的人，但卻忘了我就是我自己，我是要為自己而活。
把許多事情看得太重，就跟22最後一樣會陷入覺得自己不夠好的狀態裡，又或者像喬一開始一樣，覺得自己一定要追求達成所謂的目標，認為自己生來就該如此。
火花
並不是去人世間要做的目標，
而是準備好活著去感受這世間。
整部圍繞著替22尋找火花，但火花並不是去人世間要做的目標或是夢想，而是準備好活著去感受這世間。
人最終後的靈魂世界會怎麼樣我們並不知道，到時候化為靈魂的我們就再也無法感受這些現實生活中的美好，像是味覺品嘗食物的美味與酸甜苦辣、觸覺對於不同事物的撫摸感受、聽覺聆聽不同聲音變化、視覺看到不同的風景與顏色變化、心情體會喜怒哀樂變化等等。
人世間沒有想像中複雜與困難，當瞭解知道生命計時器正在一點一滴的倒數，很多值得我們去感受的事情，會開始意識到我們更應該活在每個當下。
人生中每個體驗沒有所謂的好壞，
這些體驗就是我們的想法與感受，
而許多事情也不能用好壞來就此定義。
這趟旅程中，或許我們會去定義所謂的好壞，但其實那個定義都只是自己給的而已，將自己困住在限制性思想與他人眼光中。
別忘記 那個最平凡的生活點滴，其實就是點燃心中的火花。
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